Полезно знать

Фрукт солнца и его полезные качества
Фрукт солнца и его полезные качества:

1. В этой специи много солнечной энергии, поэтому на его родине в Индии его называют фруктом Солнца.
2. По содержанию витамина "С" чили превосходит все овощи. За выделение витамина "С" из плодов чили венгерский ученый Альберт Сент-Дьерди получил в 1987 году Нобелевскую премию.
3. По содержанию провитамина "А" он может соперничать с морковью.
4. Чили богат калием, кальцием, фосфором, магнием, железом.
5. Он улучшает циркуляцию крови.
6. В умеренных количествах чили повышает жизнедеятельность организма, бодрит и способствует хорошей восприимчивости.
7. Добавленный в небольшом количестве в пищу чили "согревает" внутренние органы в сырую и холодную погоду.

Будьте здоровы и радостны!