Хочу поделиться с вами рецептами замечательных пряно-фруктовых масок для абсолютной красоты вашей кожи.

Рецепты аюрведические, старинные. Занимаясь проблемами долголетия, увлеклась Аюрведой и специями и вот раскопала рецепты. Применяю я и мои пациенты. Присоединяйтесь!

Общие рекомендации:
Протрите фрукты или овощи, добавьте фруктовый пектин или агар-агар, глину или овсяную муку, чтобы образовавшаяся смесь была достаточно густая и не стекала с лица.

1. Нормальная кожа.
Специя: розмарин
Фрукты: авокадо, банан, мускусная дыня, виноград, персик, нектарин, цуккини.

2. Сухая кожа.
Специя: корица
Фрукты: яблоко, авокадо, банан, морковь, груша, дыня, нектарин.

3. Жирная кожа.
Специя: кориандр
Фрукты: лимон, кислая капуста, огурец, груша, клубника, помидор.

4. Увядающая кожа.
Специя: шалфей
Фрукты: яблоко, авокадо, виноград.

Специи берите по 0,5 чайной ложки. Все маски следует снимать прохладной водой.
Эти маски улучшают кровообращение, очищают и подтягивают кожу лица. Они позволяют коже дышать, гармонизируют ее и насыщают витаминами и минералами.

Будьте здоровы и радостны!